Le plus important dans une cure de compléments alimentaires est de la terminer !
Alors pour vous faciliter la tâche, notre naturopathe Nutrivie vous a concocté une recette de smoothie aussi délicieuse que facile à préparer afin de vous aider à booster votre vitalité au quotidien.
L’un des avantages du format ampoule, comme l'ampoule Vitamine C Liposomale Nutrivie, est qu’il permet d’enrichir très facilement toutes sortes de préparations : yaourt, compote, jus, smoothie ...
Aujourd’hui, c’est un smoothie boost vitalité et immunité, alors suivez le chef !
Préparation :
- 1 ampoule de Vitamine C Liposomale NUTRIVIE
- 1 banane mûre
- 2 à 4 dattes selon vos goûts
- 1 verre d’eau
- Quelques glaçons
Instructions : Étapes par étapes
1. Épluchez la banane et coupez-la en morceaux.
2. Placez les morceaux de banane dans un mixeur.
3. Faites la même opération avec les dattes.
4. Ajoutez votre ampoule de vitamine C et votre verre d’eau,
(Veillez à ne pas casser l’ampoule au dessus des boissons ou aliments.)
5 .Si vous souhaitez un peu de douceur supplémentaire, ajoutez une cuillère à soupe de miel.
6. Ajoutez quelques glaçons pour obtenir une consistance plus fraîche et crémeuse.
7. Mixez tous les ingrédients jusqu'à obtention d'une texture lisse et homogène.
8. Goûtez et ajustez la douceur en ajoutant du miel si nécessaire.
9. Versez le smoothie dans un verre et dégustez-le immédiatement.
N'hésitez pas à personnaliser la recette en ajoutant d'autres fruits de votre choix ou en incorporant des superaliments comme des graines de chia ou de lin pour une dose supplémentaire de nutriments.
Ce smoothie vous permettra de faire le plein d'énergie, de retrouver tonus vitalité et booster votre immunité grâce aux ingrédients utilisés et avec qu'une seule ampoule vitamine C Liposomale Nutrivie.
Notez qu'il est tout de même possible d'utiliser d'autres compléments alimentaires pour booster votre énergie. Le choix vous appartient !
Retrouvez la recette complète en vidéo en cliquant ici !
BON APPÉTIT !
